腰痛予防はどうするか | カイロプラクティックは鳥取県、倉吉のアイリス カイロプラクティック | ブログ

腰痛やぎっくり腰になってもその時はお任せ下さい。

施術の後、再発の予防はどうするか。

真面目に向き合ってくれている先生ほど、施術後からの腰痛対策をお話されていると思います。

再発する人ほど腰痛対策が自己流になったり、テレビを見てやったとか…

クソが付く位真面目に聞く人ほど再発しないです。

私的に予防は、痛みの症状が現れる前に上手く対処する、慢性化させない事、

が狙い目になってきます。

施術後にこんな体操をやってみましょうとか、

普段の食事の確認をして、取りにくい栄養が有ればサプリメントを提案してみたり、

予防に骨盤ベルト等の道具を使った養生を提案してみたり。

長い目で見る腰痛対策は施術だけでは済まないので、施術後にいろいろお話させてもらう事になります。

どうしても物を買うと言うことに躊躇ってしまう方は

全身チェックを兼ねたメンテナンスとして定期的に通って頂くようお願いさせて頂いています。

出来ない事は遠慮なく言ってください。

出来る事から実行していきましょう。

そんな感じをぬるく、ゆるく、で_(┐「ε:)_

アイリスカイロプラクティック

代表　田中